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生活中有哪些值得长期坚持下去的好习惯?
18124638702 2019-11-11
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本人以前是很懒的人,做什么事都是三分钟热度。今年坚持好几件事,发现对自己生活状态好很多,首先,自己生活健康很多,然后,兴趣坚持下来,发觉还是有很大的成效,自己擅长的技术也慢慢一点点进步。

1、早睡早起。
2、饭前洗手。
3、三餐定时定量。
4、适当的锻炼。

2019-11-22 09:35

1、不喝生水,早晚喝一杯白开水。
2、坚持早睡早起。
3、保证每天吃一些水果。
4、定期给父母打电话。
5、生活中,多微笑,利人利己,心情愉悦,提高气质。

2019-11-14 14:55
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